マラソン 心肺センサーを用いてジョグとポイント練習を一緒にやる。 2019.03.24 taro 沈黙を破り、3月から数か月ぶりにランニングを再開しております。年に一度、6月に出場する飛騨高山ウルトラマラソンのためですが。 過去の記事で、3月の目標は脚慣らしということもあり3RUN(累計40km程度)を想定していたの…
マラソン 残り3か月で飛騨高山ウルトラマラソン完走を目指すためにやるべきこと 2019.03.17 taro ウルトラマラソンという競技をご存知ですか? フルマラソン42.195km以上の距離を、高額な参加費を払って走らせていただくというマゾヒストの極みのようなこの競技、かくをいう私も年に一度、義務のごとく参加を心がけております…
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