心肺センサーを用いてジョグとポイント練習を一緒にやる。
沈黙を破り、3月から数か月ぶりにランニングを再開しております。年に一度、6月に出場する飛騨高山ウルトラマラソンのためですが。 過去の記事で、3月の目標は脚慣らしということもあり3RUN(累計40km程度)を想定していたの…
沈黙を破り、3月から数か月ぶりにランニングを再開しております。年に一度、6月に出場する飛騨高山ウルトラマラソンのためですが。 過去の記事で、3月の目標は脚慣らしということもあり3RUN(累計40km程度)を想定していたの…
いつもの慣れたコース。 ポイントは知り尽くしている。 今日は絶対負けるわけにはいかない。 とあるマラソン本大会の出場権がかかった今日のロードレース、3位以内入賞で晴れて本大会へ出場できる。 距離はあまり得意ではない10k…
今月から週1回のランニングを心がけているので、本日隙を見つけていつもの荒川沿いを走ってきました! 今月から走り始めて、今日で3RUN目。13km → 12km → 15kmと、距離を伸ばせて走り終えることができて満足~な…
ウルトラマラソンという競技をご存知ですか? フルマラソン42.195km以上の距離を、高額な参加費を払って走らせていただくというマゾヒストの極みのようなこの競技、かくをいう私も年に一度、義務のごとく参加を心がけております…
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